普通健忘和认知症有什么不同？
认知症相关下降会逐渐影响定向、判断、语言、执行功能和日常生活。若变化持续或加重，应就医评估。
基础认知
老人行为改变是不是故意作对？
通常不是。反复询问、拒绝配合、怀疑、夜间不睡、想回家，可能与记忆断片、不安、误认或身体不适有关。
家庭沟通
反复问同一件事怎么办？
先回应不安，再用可见提示辅助。避免说“你刚问过”。
老人说“我要回家”怎么办？
“回家”常代表安全感和熟悉感。先确认情绪，再用照片、音乐、茶水或陪走稳定。
怀疑东西被偷怎么办？
不急着争辩。先承认焦虑，一起寻找，建立固定收纳位置。
认知训练与数字工具
家属能不能自己做认知训练？
可以做低风险日常活动，但不应自行设定高强度训练或判断疗效。明确障碍时应结合专业评估。
训练让老人烦躁怎么办？
降低难度、缩短时间、换成熟悉材料，必要时停止。训练不是考试。
线上认知训练可以替代线下康复吗？
不能简单替代。线上工具可作为补充，是否适合需结合评估、操作能力、家庭支持和风险情况。
选择数字工具要看什么？
看适用人群、医疗边界、隐私安全、体验风险，以及是否能配合医生或康复师。
生活方式与非药物支持
饮食、睡眠、运动能治愈阿尔茨海默病吗？
不能这样承诺。它们可作为健康管理和风险支持的一部分，但不替代医疗方案。
音乐、照片、气味、手工活动有用吗？
可能有助于稳定情绪、唤起熟悉感和增加连接，但要观察个体反应，避免过度刺激。
六积木、图卡适合吗？
适合低风险连接、回忆和资源发现；不用于诊断、排名或强迫公开隐私。
安全与照护者
什么时候要尽快就医？
突然意识混乱、疑似中风、发热感染、跌倒异常、拒食脱水、误服药物、严重幻觉妄想等。
如何预防走失？
准备近照信息卡，告知邻居物业，设置门口提醒和常去地点记录。
照护者想休息是不孝吗？
不是。长期照护需要轮替和喘息。照护者耗竭会增加冲突和安全风险。