教练督导工具箱

GROW会谈记录表

目标Goal｜现实Reality｜选择Options｜意愿Will。每栏记录客户原话关键词、事实/假设、选项和行动承诺。

• 目标：客户真正想要什么？
• 现实：事实与解释分别是什么？
• 选择：还有什么可能？
• 意愿：下一步何时发生？

觉察-责任检查表

用于会谈结束前检查客户是否产生新觉察，并把觉察转化为责任和行动。

• 新觉察是什么？
• 客户承担了什么选择？
• 行动是否具体？
• 问责方式是什么？

PCC录音自评表

用于教练自查录音中的核心能力证据。

• 合约清晰度
• 客户主导度
• 倾听层次
• 发问质量
• 觉察生成
• 行动责任
• 伦理边界

会谈开场合约脚本

用于在会谈前 3-5 分钟形成清晰合约。

• 你今天最想带走什么？
• 如何知道这次谈话有价值？
• 这个目标和更大目标有什么关系？
• 有什么边界需要先说明？

高管教练三方合约表

用于客户、赞助方、教练之间澄清合作边界。

• 客户目标
• 赞助方期待
• 保密边界
• 汇报范围
• 成功指标
• 退出条件

救助者综合征自检

用于督导教练是否过度卷入。

• 我是否比客户更着急？
• 我是否想证明自己？
• 我是否替客户承担责任？
• 我是否回避必要挑战？

系统地图

用于高管/组织个案识别利益相关者和权力关系。

• 客户
• 上级
• 同级
• 下属
• 组织文化
• 关键事件
• 权力与资源流向

换框提问卡

用于语言与信念类会谈。

• 结果换框
• 意义换框
• 情境换框
• 时间换框
• 身份换框

信念拆解表

用于处理“我不能/我不行/一定会失败”等限制性信念。

• 原句
• 证据
• 保护意图
• 例外
• 代价
• 新选择
• 行动实验

价值-准则澄清表

用于客户价值冲突与判断标准不清的场景。

• 重要价值
• 判断标准
• 满足证据
• 冲突价值
• 可调整准则

团队前期访谈 / 4C问题流 / 团队教练能力观察

继续用于团队教练和系统化复盘场景。

ORID / 双线冲浪 / 空椅子 / 五力归因 / 行动计划

继续用于系统化复盘和组织学习场景。

图卡投射 / 模型搭建 / 一致性观察 / 开场定心

继续用于关系、隐喻、场域和身心觉察。

领导力议题澄清卡

问题：当前领导挑战是什么？哪些是事实？哪些是解释？你真正能影响的范围在哪里？下一步最小行动是什么？

内部教练训练四步表

目标澄清 → 情境演练 → 观察反馈 → 行动承诺。适合把培训师手册内容转化为组织内部教练训练。

教练内在状态自检

我是否急于证明专业？我是否相信客户有资源？我是否能与不确定性同在？我是否在用问题控制客户？

OCR 章节转化表

原始页段 → 主题线索 → 教练能力 → 督导观察点 → 问答/工具/案例入库方向。

前馈反馈表

三栏：我观察到的行为｜它可能产生的影响｜下一次可以尝试的一个选择。

感知位置练习卡

第一位置：我怎么看；第二位置：对方可能怎么看；第三位置：旁观者怎么看；系统位置：整体关系需要什么。

状态校准检查表

观察语言、呼吸、姿态、语速、能量变化，帮助教练识别客户状态转折点。

信念语言拆解表

把“我不行 / 他总是 / 这不可能”拆成事实、解释、证据、例外、可实验行动。